Dole pod textem najdete postupně aktualizovanou databázi všech cviků, drilů a her, kterou používáme, ať už v rámci naší praxe, nebo jako...

Co je to ta Pohybová Všestrannost? Co že se to tam dělá? Proč to trvá hodinu a půl? Zvládnu to, i když je mi 40-50, mám nadváhu a moje...

Nevíš, jestli je obsah v sekci Online Gym vhodný i pro tebe? Vyzkoušej ho na 7 dní zdarma a uvidíš sám! Co tam najdeš? Rady a tipy...